venerdì 14 settembre 2012
Un bel frullato giallo!
Dopo la giornata autunnale di ieri, oggi pomeriggio è tornato a splendere un bel sole caldo.
Ne approfitto per prendermi una mezz'ora di pausa dallo studio e per gustarmi un bel frullato fresco.
INGREDIENTI:
2 pesche noci (io le ho sbucciate, ma credo si possa lasciare anche la buccia senza problemi) private del nocciolo e tagliate a pezzi
1 banana tagliata a pezzi
Il succo di 1 lime
Mezzo bicchiere d'acqua
2-3 cubetti di ghiaccio
Mandorle tritate per decorare (e da sgranocchiare)
Mettere tutto nel frullatore, frullare per bene e versare in un bicchiere. Guarnire con un cucchiaino di mandorle tritate.
Buonissimo!!! Mi ha fatto tornare la voglia di rimettermi sui libri (seh...)
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